И мужчины, и женщины грезят о накачанных мыщцах животика. И те, и прочие навещают тренажерный зал и задаются вопросом, за сколько времени можно накачать пресс. Однако между их священными задачами есть существенная разница. Прекрасным итогом для женщины будет прямой животик без ненужного жира. Но мужчинам необходимы 6 священных кубиков, без которых тренировки не имеют резона. […]
Архивы за день Апрель 15th, 2023
За сколько времени можно накачать пресс? Как женщинам и мужчинам накачать пресс в месяц


Коктейли для комплекта веса.


Коктейли для комплекта веса – это напитки, которые существенно обогащены белками. Сделать их можно собственноручно дома, при этом для изготовления понадобятся наиболее элементарные продукты, или же можно купить особую высохшую примесь, из которой формируется напиток. Но коктейли для комплекта веса необходимо принимать с осмотрительностью, в связи с тем что излишнее потребление белка доведет к его […]