Teh-Bank.Ru

Первооткрывателем целительных качеств хлопкового зерна был Гиппократ, открывший миру необходимый рецепт отвара с хлопковым зерном, помогающий при болезнях желудка. Но в не менее ранние времена в Киевской Руси и на Западе хлопковое зерно нашло широкое применение во всенародной медицине из-за его смягчающих, антибактериальных и чистящих качеств.

Но в 80-х годов. прошлого века врачи различных стран стали основательно и активно исследовать качества зерна льна, как очень необходимого и естественного для нашего состояния здоровья продукта. А в 21 в. зерно стало играть существенную роль в диетическом питании, этим самым принимая прямое активное участие в профилактике и излечении целого ряда болезней.

Первооткрывателем целительных качеств хлопкового зерна был Гиппократ, сообщивший миру необходимый рецепт отвара с хлопковым зерном, помогающий при болезнях желудка. Но в не менее ранние времена в Киевской Руси и на Западе хлопковое зерно нашло широкое применение во всенародной медицине из-за его смягчающих, антибактериальных и чистящих качеств.

Но в 80-х годов. прошлого века врачи различных стран стали основательно и активно исследовать качества зерна льна, как очень необходимого и естественного для нашего состояния здоровья продукта. А в 21 в. зерно стало играть существенную роль в диетическом питании, этим самым принимая прямое активное участие в профилактике и излечении целого ряда болезней.

Хлопковое зерно: состоятельный состав необходимого продукта

Зерно льна в составе имеет 3 вида дорогих, необходимых постных полиненасыщенных кислот – омега-3, 6 и 9, положительно влияющих на все процессы в жизнедеятельности нашего организма. По содержанию кислоты омега-3 зерно льна опережает все постные пищевые масла (при этом в данном продукте этой кислоты в три раза больше, чем в рыбьем жире).

Зерна считаются потрясающим источником постной клетчатки, при высоком содержании в продуктах которой понижается риск онкологических болезней и позитивно влияющей на иммунитет.

Но благодаря содержанию полисахаридов в огромных числах суп из хлопковых зерен производит антибактериальное и обволакивающее действие при язвах желудка и гастрите.

Лигнаны, которых в данных зернах в сто раз больше, чем в других постных продуктах, установлены как прекрасные антиоксиданты, мешающие формированию рака. Помимо этого, они имеют бактерицидный и противовирусный эффект.

Витамины F, A, Р, E, B. Хлопковое зерно — отличный внутренний ресурс очень значительного для нашего организма витамина F, принимающего участие в холестериновом и жировом размене; этот витамин не синтезируется у нас в организме. Но витамины Но и Е (именуемые «витаминами юности») проявляют очень хорошее действие на кожу — благодаря им зерна обнаружили обильное применение и во всех косметических рецептах.

Помимо этого, зерна считаются и состоятельным источником диана, мешающего формированию опухолей, очистительного наш организм от трудных металлов, помогающего сделать лучше работу мозга и зрение. Богато хлопковое зерно также неописуемо необходимым для нас лецитином.

Хлопковое зерно: применение

1. Заболевания сосудов и сердца. Выше говорилось, что зерна льна в огромном количестве имеют полиненасыщенную Омега-3 кислоту. Но ее наличие в организме, к тому же, содействует понижению артериального давления и значения холестерина в нашей крови. Это и нашло широкое применение в излечении и профилактике атеросклероза, инсульта, ишемической сердечной болезни, инфаркта и других расстройств, которые сопряжены с несоблюдением  кровотока, тромбозов, рака различной локализации.

2. Болезни системы пищеварения. Суп из хлопкового зерна благодаря смягчающему и обволакивающему действию производит защитный эффект на слизистую желудка и пищевого тракта, он используется для излечения гастритов и язвы желудка.

Клетчатка же, которой богато хлопковое зерно, инициирует деятельность нашего кишечного тракта, помогая управиться с неприятностью постоянных запоров. Такое слабительное действие продукта вяжется с тем, что зерна, разбухая в кишечном тракте человека, повышают размер содержимого и, так что, инициируют освобождение. При постоянных запорах необходимо на ночь каждый день принимать по 200 гр непроцеженного настоя из зерна льна, подготовленного в масштабах: ч. вилка зерна на графин кипятка.

Но каждодневное установление 50 г зерен на протяжении 2 месяцев — действенное средство для излечения заболеваний кишечного тракта, которым успешно пользуются даже пенсионеры с их слабым иммунитетом. Часто используя зерна льна, можно существенно улучшить действие печени, затормозиться сосание шлаков, почистить организм от токсинов.

3. Онкозаболевания. Хлопковые зерна имеют 2 самых важных компонента, существенно понижающих риск возникновения онкологических гормонально зависящих болезней — это лигнаны и Омега-3 кислота.

4. Диабет. Увеличивающее действие инсулина в зернах льна считают обильное применение и при излечении диабета, и для его профилактики.

5. Освобождение от радионуклеидов. Хлопковые зерна – производительный поглотитель, не дающий форы по собственным свойствам активированному углю. Они, в отличии от сорбентов синтетических, не оказывают влияние на уничтожение клеток нашего организма. На данном именно и сформировано применение зерен при излечении радиальный болезни.

6. Воспалительные болезни. Омега-3 кислота, содержащаяся в хлопковых зернах, улучшает суммарный иммунитет организма человека, мешая этим возникновению и формированию воспалительных действий. Компресс из зерен размягчает абсцессы и чирьи. Находит он применение и при излечении заболеваний суставов, отвары и настойки из зерен принимают в излечении воспалительных действий гортани, десен и полости рта.

Так как взрослые зерна владеют возможностью прекрасно акцентировать щедрую слизь, они проявляют смягчающее, обволакивающее и антисептическое действие, используются при воспалительных заболеваниях респираторных путей и пищеварительного тракта. Принятая внутрь слизь продолжительно держится на слизистых слоях, так что, сохраняя их от раздражения вредоносными средствами, так как слизь такая не подвергается воздействию сока ЖКТ. Ее применяют при хрипоте, воспалительных заболеваниях бронхов (как хорошее отхаркивающее), и при гастритах, постоянных колитах, язвенной болезни, воспалениях почек либо пузыря.

Кроме этого всего, постоянное потребление в еду хлопкового зерна упрощает припадки астмы, содействует существенному облегчению течения аллергических заболеваний, повышает функцию почек и щитовидки, и приводит в порядок гормональный баланс в женском организме (в особенности во время менопаузы).

Хлопковое зерно: противопоказания

Эксперты полагают, что безопасной порцией зерна считается до 2-3 ложек каждый день. При потреблении в огромном количестве вероятны в отдельных случаях малоприятные чувства в печени (из-за большого нахождения хлопкового масла).

В особенности огромных доз необходимо беречься беременным и кормящим, при обострениях холецистита, панкреатита, колита, при камнях в мочевом или желчном пузыре (т.к. хлопковое зерно владеет крепким желчегонным действием).

Начинать применять данный продукт необходимо с незначительного числа (около столовой ложки), медлительно повышая порцию.

Еще, необходимо помнить, что зерно льна — это клетчатка, растворимая и нерастворимая. Потому при введени ее в рацион необходимо повысить число выпиваемой в день воды.

Хорошего здоровья Вам!