Июнь 27th, 2024 
raven000 Если обычные занятия в тренажерном зале вам надоели, попробуйте привнести многообразие в учебную платформу, добавив упражнения с фитболом. Данный снаряд действует не только лишь на мощь и живучесть, но и развивает координацию перемещений и улучшает вестибулярный инструмент. Кроме того, такой тип спортивной перегрузки будет прекрасной заменой приевшимся кардионагрузкам. Как правильно выбрать оптимальный мячик? До того […]
Опубликовано в рубрике 
